È il momento di prenderti cura di te
Scorrendo, potrai trovare una serie di percorsi adatti a diverse esigenze.
Cerca quello più adatto a te, e prenota il tuo colloquio gratuito di 20 minuti.
Durante questo incontro, ti spiegherò di cosa si tratta e potremo stabilire insieme se effettivamente possa essere utile alla tua situazione.
alimentazione
Impara ad amare e a rispettare il tuo corpo.
Inizia a riconoscere e a gestire la fame nervosa.
Non privarti dei tuoi cibi preferiti o di serate in compagnia solo a causa del tuo rapporto con il cibo.
Benessere
Stai vivendo un periodo complicato e vorresti provare a superarlo?Costruiamo insieme un percorso su misura per te, con l'obiettivo di farti stare bene con te stess* e con chi ti sta intorno.
sport
Il lavoro in equipe è fondamentale per garantire un cambiamento duraturo, per questo collaboro con uno psicologo dello sport e con altre figure professionali, per garantiti un supporto a 360°.
forense
Fornisco consulenze tecniche di parte e valutazioni psicologiche, in ambito civile e penale. Inoltre, mi occupo di divulgazione e formazione nell'ambito della psicologia forense.
corsi e percorsi in partenza
Mindful eating -
pensa a ciò che mangi
Grazie a questo percorso imparerai a migliorare il tuo rapporto con il cibo, a sentire il tuo corpo e a capire ciò di cui ha bisogno.
mente & corpo
Percorso incentrato sul rapporto tra sport e alimentazione. Ti aiuteremo a incrementare la tua motivazione a fare movimento e a migliorare il rapporto con il cibo.
webinar - criminalmente
Durante le giornate ci occuperemo di presentare alcuni aspetti fondamentali quando si parla di criminologia, psicologia e psicologia forense. Lo faremo attraverso l’illustrazione di concetti chiave e la discussione di casi.
I vostri feedback
Corso "Mente & Corpo"
T.: Prima di conoscere la Dott.ssa Guidi e il Dott. Molino ho provato tante volte a mantenere costante la frequenza dei miei allenamenti, ma con scarsi risultati. Adesso riesco finalmente a trovare la motivazione che mi mancava.
Corso "Pensa a ciò che mangi"
R.: Grazie alla Dott.ssa Guidi il mio comportamento alimentare sta migliorando giorno dopo giorno.
Finalmente ho capito l'importanza di come mangiare.