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Dott.ssa Francesca Guidi – Psicologa
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effetto yo-yo

Effetto yo-yo: come nasce e come superarlo

Alimentazione / Di Francesca Guidi

Diversi studi hanno dimostrato come circa il 70% delle persone che seguono una dieta tende a riprendere il peso perso, a volte anche più di quello che avevano inizialmente.
Come possiamo fare a superare questo effetto yo-yo una volta per tutte?

Disturbi della nutrizione e dell'alimentazione

I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione

Alimentazione / Di Francesca Guidi

I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione si caratterizzano per la presenza di comportamenti che causano un consumo di cibo alterato.

ortoressia

Ortoressia: quando il cibo diventa un’ossessione

Alimentazione / Di Francesca Guidi

L’ortoressia, entrata a far parte dei disturbi dell’alimentazione, consiste in un’attenzione eccessiva nei confronti del cibo, delle sue caratteristiche e delle regole alimentari.

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